内容摘要：不少人喜欢做瑜伽，舒缓的音乐配合动作，修身养性。
关键词：;瑜伽;不良姿势;脊椎;矫正
作者简介：
不少人喜欢做瑜伽，舒缓的音乐配合动作，修身养性。
在西班牙、英国、美国、哥斯达黎加等国家，如今正流行马背瑜伽。马儿站在草地上，“瑜伽大师”把人体拱桥等动作搬到马背上完成，难度比在平地上完成提升了不少。当然，胆大的练习者也可以自创一些动作。
位于西班牙龙达的多奈拉农庄就提供马背瑜伽。农庄面积２５０公顷，有菜园、果园、葡萄园，饲养的是卢西塔诺马。这种马体型较小，性情温顺、伶俐，平衡感和服从性好。
多奈拉农庄ＣＥＯ曼努埃尔·罗塞利告诉彭博社，马背瑜伽需要骑手与马的配合，也是帮助人们更加亲近大自然的一种好方法。把马背瑜伽引进英国的妮古拉·卡莉则把它作为一种矫正脊椎不良姿势的疗法。【新华社微特稿】（乔颖）
